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膨化黑豆粉—营养

发表时间:2022-07-18

膨化黑豆粉采用的是先进的膨化设备与工艺,将精选五谷原料在高温、高压条件下完全熟化,然后再精制成粉,采用微博生产线干燥、杀菌、在十万级GAP车间进行粉碎。中医历来认为,黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。那膨化后的黑豆还有营养吗?还有营养。黑豆经过膨化后并没有破坏其成分。

一、高蛋白低热量:黑豆的蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量丰富,特别是人体必须的8种氨基酸含量。

二、增强活力:豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能开始,要想祛病延年、防老抗衰、增强活力,必须重视补肾。

三、防止大脑老化:黑豆中约含百分之二的蛋黄素,能健脑益智,防止大脑因老化而迟钝。科学家们发现,黑豆中还有一种能提高强化脑细胞功能的食物。

四、使容貌美丽:黑豆有助容貌美丽养颜,由于黑豆中含有丰富的维生素,尤其是维生素E以及B族维生素含量甚高,其中维生素E的含量较肉类高5到七倍,维生素E是人们发现的最佳的保持芳华、延伸生命的营养元素。

五、预防便秘:黑豆中粗纤维的含量达4%,超过黄豆很多。粗纤维素有良好的通便作用,便秘是中老年人普遍存在的问题,现代人饮食过于讲究精细,以致粗纤维维生素摄入过少,加重了肠道承担,容易便秘,导致痔疮肠癌的发生。